certifierad EFT-terapeut

Efter fem års vidareutbildning är jag nu idag den 2 januari 2014 den andra personen i Sverige och den första i Stockholm som klarat certifieringen i emotionellt fokuserad parterapi (EFT). Det betyder att jag är certifierad EFT-terapeut. Det är med allra största sannolikhet bara en tidsfråga innan vi är många många fler. Emotionellt fokuserad parterapi är en av de mycket få parterapiformer som har dokumenterat starkt vetenskapligt stöd.

certifierad EFT-terapeut

Sagt om mig när jag blev certifierad EFT-terapeut

Här är några ord från Alison Lee som certifierade mig:

”This is wonderful – and so I thought was you work – I can see you have worked incredibly hard to learn EFT. I was most struck by your attunement and your nice slow pace – I feel when you have this mastered – everything else will come easily. I was impressed by how hard you worked. You deserve to be very proud of yourself – now go celebrate.”

Min handledare Hanna Pinomaa utryckte det så här:

”On behalf of ICEEFT I would like to congratulate Jens Mebius from Sweden on his certification as an EFT therapist! He will be the second one to be certified in Sweden! He has done an enormous work of doing a transcript from every session that I have supervised, because we have different languages. It has meant hours and hours of extra work, but that tells how determined he has been on learning EFT and becoming certified. That has also helped him to look at his work closely and become a good EFT therapist. I am very proud of you Jens!”

Vad är EFT?

Vad är då Emotionellt fokuserad parterapi? Det hela började på 1980-talet i Nordamerika. Dr. Sue Johnsson var den ledande terapeuten och forskaren bakom metoden. Under 1990-talet och 2000-talet vidareutvecklade Sue Johnsson metoden med hjälp av många andra terapeuter och forskare.

EFT är en strukturerad korttidsterapi om 10 – 20 samtal, fler i vissa fall. Fokus ligger på hur paret hamnar i destruktiva mönster, inte på vem som har rätt eller fel. I EFT koncentrerar man sig på samspelet och hur båda i en kärleksrelation bidrar till detta samspel. Paren får hjälp att bryta sina negativa mönster och stöd att skapa trygghet och tillit i sin relation. Vägen till en djupare och helare relation går via att se både de egna behoven, och den andras. Här kan du läsa mera om hur det är att gå i emotionellt fokuserad parterapi.

EFT är en av de få parterapiformer som har starkt empiriskt stöd. Forskning visar att 90 procent av de par som gått i emotionellt fokuserad parterapi förbättrar sin relation avsevärt och att 70-73 procent av de par som är i kris tar sig ur den. Läs mer om forskningen kring emotionellt fokuserad parterapi.

Vill du också bli certifierad EFT-terapeut? Ja ta kontakt med mig så berättar jag om hur det går till.