Bryt era destruktiva mönster och stärk er kärlek

I parterapi hjälper jag er att bryta negativa mönster och att lösa relationsproblem. Som parterapeut hjälper jag er att nå varandra på ett djupare plan och att skapa trygghet och tillit i er relation. När ni går i parterapi får ni nya möjligheter att förstå varandra och stötta varandra istället för att gå in i destruktiva spiraler.

Den metod jag använder mig av är emotionellt fokuserad parterapi (EFT). Metoden är evidensbaserad vilket i all enkelhet betyder att man har gjort studier och tagit reda på att metoden faktiskt fungerar.

Läs mer: att gå i parterapi – EFT.

Utan parterapi hade vi inte hittat tillbaka till kärleken. Det var bra att inse att vi inte hade fixat våra problem själva. Nu är vår relation bättre än den någonsin har varit och vi står varandra väldigt nära idag. Förut kändes det som vi inte kunde prata om något känsligt utan att det blev gräl och missförstånd.” Man 37 år och Kvinna 40 år.

emotionellt fokuserad parterapi (EFT) i Stockholm

Jens Mebius

Mitt namn är Jens Mebius och jag driver företaget humanprocess. Jag arbetar till största del med parterapi och jag har en gedigen påbyggnadsutbildning i parterapimetoden EFT. Vilket lett fram till att jag är certifierad EFT-terapeut och lärare och handledare i EFT. I mån av tid tar jag emot för individuella psykoterapi. Jag innehar ett european certificate for psychotherapy och jag har även en master of science in gestalt psychotherapy.. Läs mer: om Jens Mebius.

Min mottagning finns på Gräsgatan 6 (Södermalm) i Stockholm.

Jens Mebius

Av Jens har jag fått vägledning i hur jag ska tänka i situationer där jag tidigare känt att jag stängt av. Utan den hjälpen hade jag aldrig känt mig så stolt över mig själv, mitt liv och min situation som jag känner mig idag.” Kvinna, 31.

Eftermiddagshandledning

Kom och träffa andra terapeuter som lär sig EFT i en liten trygg grupp. Vi kommer vara max 4 personer i eftermiddagshandledning i EFT. Du kommer få möjlighet att ha en timme att fokusera på något som du behöver hjälp med i din EFT utveckling. Det finns många varianter på teman du kan ta handledning på i EFT.

Du kan komma med exempelvis en videofilm på ditt par som du behöver hjälp med. Ett annan variant är att du kommer med en traditionellt ärende handledning, där du får feedback från mig och där vi sätter upp ett rollspel.  Kanske har du med dig en film med ett par som du undrar om du kan använda för certifiering. Du kanske kommer med ett tema som du tycker är svårt tex som hur hittar jag någons känslor som hela tiden säger att jag vet inte vad jag känner. Det är till och med möjligt att ta med ett par för direkthandledning (LIVE).

Läs mer här: eftermiddagshandledning i EFT.

Eft parterapi

”Som handledare är Jens mycket inkännande och lyhörd. Hans empatiska och ödmjuka sätt gör att jag alltid känner mig trygg och stärkt under handledningen. Jens har en mycket gedigen och bred kunskapsbank vilken han generöst delar med sig av och efter varje handledningstillfälle har jag fått med mig en ny infallsvinkel och en ökad förståelse.” Gabriella Schwihlik, certifierad EFT terapeut, fil mag/leg psykoterapeut, handledare & lärare i psykoterapi.

Handledning i emotionellt fokuserad parterapi

För dig som är intresserad av att lära dig arbeta med emotionellt fokuserad parterapi (EFT) så erbjuder jag dig handledning. Vi kommer att titta på vad du behöver göra för att möta paret på ett bättre sätt och jag kommer stötta dig att utvecklas till att bli en bra EFT-utövare. Det är inte nödvändigt att du har erfarenhet av att arbeta med parterapi men du behöver ha en relevant bakgrund inom ramen för psykoterapi och att du har gått en grundkurs i EFT.

För er som vill att jag ska komma till er arbetsplats för handledning så är även det möjligt.

Jag erbjuder även onlinehandledning via Zoom eller Skype för dig som inte har möjlighet att ta dig till Stockholm.

Läs mer: Handledning i EFT

Relationsproblem