Bryt era destruktiva mönster och stärk er kärlek

I parterapi hjälper jag er att bryta negativa mönster och att lösa relationsproblem. Som parterapeut hjälper jag er att nå varandra på ett djupare plan och att skapa trygghet och tillit i er relation. När ni går i parterapi får ni nya möjligheter att förstå varandra och stötta varandra istället för att gå in i destruktiva spiraler.

Den metod jag använder mig av är emotionellt fokuserad parterapi (EFT). Metoden är evidensbaserad vilket i all enkelhet betyder att man har gjort studier och tagit reda på att metoden faktiskt fungerar.

Läs mer: att gå i parterapi – EFT.

”Utan parterapi hade vi inte hittat tillbaka till kärleken. Det var bra att inse att vi inte hade fixat våra problem själva. Nu är vår relation bättre än den någonsin har varit och vi står varandra väldigt nära idag. Förut kändes det som vi inte kunde prata om något känsligt utan att det blev gräl och missförstånd.” Man 37 år och Kvinna 40 år.

emotionellt fokuserad parterapi (EFT) i Stockholm

Jens Mebius

Mitt namn är Jens Mebius och jag driver företaget humanprocess. Jag arbetar till största del med parterapi och jag har en gedigen påbyggnadsutbildning i parterapimetoden EFT. Vilket lett fram till att jag är certifierad EFT-terapeut och lärare och handledare i EFT. I mån av tid tar jag emot för individuella psykoterapi. Jag innehar ett european certificate for psychotherapy och jag har även en master of science in gestalt psychotherapy.. Läs mer: om Jens Mebius.

Min mottagning finns på Gräsgatan 6 (Södermalm) i Stockholm.

Jens Mebius

Handledning i emotionellt fokuserad parterapi

För dig som är intresserad av att lära dig arbeta med emotionellt fokuserad parterapi (EFT) så erbjuder jag dig handledning. Vi kommer att titta på vad du behöver göra för att möta paret på ett bättre sätt och jag kommer stötta dig att utvecklas till att bli en bra EFT-utövare. Det är inte nödvändigt att du har erfarenhet av att arbeta med parterapi men du behöver ha en relevant bakgrund inom ramen för psykoterapi och att du har gått en grundkurs i EFT.

För er som vill att jag ska komma till er arbetsplats för handledning så är även det möjligt.

Jag erbjuder även onlinehandledning via Zoom eller Skype för dig som inte har möjlighet att ta dig till Stockholm.

Läs mer: Handledning i EFT

Relationsproblem

Emotionellt fokuserad terapi – Psykoterapi i Stockholm

Bli känslomässigt trygg i nära relationer

I individuell psykoterapi hjälper jag dig som som vill arbeta med hur du förhåller dig känslomässigt i nära relationer. Det hjälper dig att lösa dina relationsproblem. Med hjälp av  emotionellt fokuserad terapi kan du få en större trygghet med dig själv och en större tilltro till ditt sätt att vara med andra människor.

”Av Jens har jag fått vägledning i hur jag ska tänka i situationer där jag tidigare känt att jag stängt av. Utan den hjälpen hade jag aldrig känt mig så stolt över mig själv, mitt liv och min relationer som jag känner mig idag.” 

Kvinna, 31
Fortsätt läsa ”Emotionellt fokuserad terapi – Psykoterapi i Stockholm”